在我们的日常生活中，许多人经常刷牙。洗牙可以有效清洁我们牙齿的色素、牙菌斑细菌等问题。那么洗牙会让牙齿松动吗?

　　洗牙会不会让牙齿松动?

　　专家说，清洁牙齿不会使牙齿松动。

　　洁牙专业称为“洁牙”。其实它还有一个更专业的学名叫“龈上洁治”，是指用洁治仪器去除龈上牙结石、牙菌斑和色素，加上打研磨抛光和药物冲洗，延缓牙菌斑和牙结石的再沉积，从而有效预防和调节牙龈出血或牙齿松动等口腔问题。

　　人们常说，所谓的洗牙其实是牙周病的第一调节。而且牙周病也是大多数成年人掉牙的主要原因之一，所以要重视牙周病。因此，清洁牙齿不会使牙齿松动。

　　如何护理烤瓷牙?

　　避免吃太硬的食物。

　　烤瓷牙就是在处理过的牙根上做一个内冠。内冠为全陶瓷透明支撑骨架，然后在外冠表面烘烤一层与天然牙齿颜色相近的瓷粉，后粘结在牙齿上。因此，当受到超过其应力范围的压力时，熔合到金属牙齿上的瓷器会破碎。尽量避免咬坚果、骨头等硬物，防止瓷牙变形或塌陷。烤瓷牙完全适应口腔环境后，尽量不要咬硬物，以免对烤瓷牙压力过大，导致烤瓷牙变形或崩瓷，更容易造成烤瓷牙脱落。避免按压牙龈引起炎症。

　　瓷牙修复后，需要一段时间才能习惯。在习惯之前，如果咬硬的食物，很可能会刺激瓷牙压迫牙龈等组织，引起牙龈炎等炎症。

　　避免过于酸或刺激性的食物。

　　瓷牙金属内冠的某些化学性质不稳定，在生活中容易与酸等一些刺激性食物发生反应。金属中的一些离子可能处于游离状态，容易刺激牙龈等部位，从而对人体造成一些过敏。

　　食物温度适宜，慢慢吃。

　　在瓷牙佩戴初期，要尽量避免吃太冷太热的食物，以免引起刺激。两周左右就可以正常吃饭了。此外，与修复前相比，烤瓷熔附金属牙的上下牙尖排列不一，应细嚼慢咽，避免咬颊舌黏膜。

　　保持口腔和牙齿清洁。

　　瓷牙要保持口腔清洁，养成饭后刷牙的习惯;瓷牙与基牙的接合处容易聚集牙菌斑，形成牙垢。要注意清洁。牙线可以在牙齿之间用来清洁自己，并定期去医院检查和清洁牙齿。